Llevar un control de nuestra masa corporal en el momento de realizar algún deporte o cumplir una dieta, se ha convertido en una prioridad para los amantes del ejercicio. Para ello, las básculas de bioimpedancia nos ofrecen la posibilidad de medir con exactitud nuestra grasa corporal, de forma rápida y sencilla.
Elegir correctamente una báscula es una tarea de suma importancia, ya que nos puede ayudar en el ámbito nutricional, deportivo y también para el control de peso. Las básculas de bioimpedancia son instrumentos especializados en medir una serie de parámetros corporales, como la masa muscular, peso, niveles de grasa, etcétera.
Gracias a la exactitud de estos datos, es posible llevar a cabo dietas personalizadas, así como el desarrollo de entrenamientos, por esta razón, en el presente artículo vamos a conocer las mejores básculas de bioimpedancia y cuáles son sus usos.
¿Cómo funciona la bioimpedancia eléctrica?
La báscula estima el porcentaje de grasa y masa muscular que posee nuestro cuerpo, basándose en las propiedades de conducción de cada persona. Las máquinas de bioimpedancia envían un impulso eléctrico, dando a conocer la resistencia de las células, tejidos o líquidos corporales, al paso de dicha corriente eléctrica.
La rapidez con la que fluye la corriente eléctrica es el aspecto que se tiene en cuenta al momento de medir la grasa del organismo. La báscula registra el tiempo que tarda la corriente en pasar de un punto a otro, por lo que cuanto menos grasa tengamos, con más rapidez pasará el impulso influido.
¿Cuáles son las mejores básculas de bioimpedancia en el mercado?
En el momento de escoger las básculas de bioimpedancia, el mercado nos proporciona una amplia variedad de marcas y modelos. Cabe resaltar que Tanita es una de las empresas especializadas más renombradas en la fabricación de básculas de bioimpedancia.
Básculas Tanita
En concreto, las básculas Tanita poseen excelentes características que favorecen a la elaboración de dietas y entrenamientos especializados en nuestra grasa corporal. A continuación vamos a conocer las características de algunos de sus modelos más destacados.
Báscula Tanita RD-545
Este modelo es uno de los mejores y más completos en el mercado, posicionándose en lo más alto en el catálogo de la empresa, gracias a sus aspectos tecnológicos y a la precisión para medir el porcentaje de grasa corporal.
Entre los aspectos más destacados de este modelo, se encuentran los siguientes:
- Posee 8 electrodos, los cuales mejoran la precisión en sus medidas.
- Tecnología Bluetooth.
- Ofrece 5 años de garantía a sus clientes.
Tanita BC-602
Esta báscula Tanita posee un diseño mucho más avanzado en comparación con su antecesor BC-601. Este modelo ofrece mediciones del peso exactas, así como la masa muscular, nivel de agua en el cuerpo, o la grasa, entre otros.
Igualmente, podemos destacar las siguientes características:
- Dispone de una pantalla LCD.
- Incluye tarjeta SD para transferir datos de los usuarios.
- Ofrece 3 años de garantía.
Báscula Tanita BC-545
El modelo BC-545 cuenta con una excelente precisión en sus medidas, gran capacidad de almacenamiento con 10 datos corporales del usuario y sistema de doble frecuencia de 78 electrodos.
Asimismo, entre sus principales características, destacan los siguientes aspectos:
- Dispone de pantalla LCD.
- Diseño muy moderno.
- Mediciones muy fiables.
Básculas Omron
Otra empresa especializada en la fabricación de básculas de bioimpedancia, es la tan innovadora Omron Healthcare. Gracias a sus cualidades, la empresa cuenta con presencia en más de 60 países, convirtiéndose en una de las compañías más grandes en equipos de medición. Las básculas de bioimpedancia eléctrica Omron cuentan con un amplio catálogo de modelos vanguardistas y modernos.
Báscula Omron BF511
La báscula BF511 destaca por ser la báscula más avanzada en la amplia lista de modelos que ofrece Omron al mercado.
Del mismo modo, este modelo cuenta con las siguientes especificaciones:
- Posee 8 electrodos.
- Dispone de una gran memoria para 4 usuarios.
- Gran pantalla digital.
Báscula Omron BF508
El modelo BF508 se caracteriza por su avanzado sistema semiprofesional de medición. Omron nos ofrece un modelo mucho más barato, que cumple de gran manera con las medidas corporales.
Este modelo nos ofrece características de gran calidad, como:
- Posee 8 electrodos.
- Gran capacidad de hasta 150 kg.
- Es un modelo muy barato.
Báscula Omron VIVA
La báscula de bioimpedancia VIVA es un producto que posee un diseño muy cómodo y versátil para el bienestar de sus usuarios.
A continuación, sus características más relevantes:
- Aplicación Omron para conocer los progresos.
- Ofrece un manual explicativo.
- Pantalla LCD.
La báscula de bioimpedancia es un dispositivo innovador que tiene la capacidad de medir con gran precisión el porcentaje de grasa y musculatura corporal. Sin duda, la elección de la báscula correcta nos permitirá conocer nuestra composición corporal, con el fin de mejorar nuestra dieta y el entrenamiento físico.
