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mantenernos sanos
Salud

La importancia de mantenernos sanos

A menudo pensamos en algunos cambios de hábitos en nuestra vida que nos gustaría llevar a cabo, pero creemos que no tenemos el tiempo necesario para lograrlo, aunque debemos tener en cuenta que nuestra salud puede depender de ellos. Existen determinados aspectos de nuestra salud que solemos dejar más relegados, como nuestro bienestar físico y …

problemas salud digestiva
Salud

Problemas de salud comunes y sus posibles remedios

El ámbito de la salud es uno de los sectores más amplios de la sociedad actual. Cuenta con una gran variedad de ramas que, funcionando de manera conjunta, nos van a ayudar a velar siempre por el mejor estado del organismo; tanto en su materia física, como psicológica. En base a esta imperante necesidad de …

como tratar la ansiedad
Salud

¿Qué es la ansiedad y cómo tratarla?

Nuestro organismo está preparado para reaccionar de maneras diferentes ante situaciones diversas, por ello podemos definir la ansiedad como una respuesta defensiva del cuerpo que activa un sistema de alerta cuando hay situaciones que considera como una amenaza, la cual se manifiesta por lo tanto en cualquier persona sometida a situaciones específicas. ¿Cómo saber si …

mantener la salud a raya
Salud

Diferentes formas y servicios para mantener a raya la salud

El estrés, la falta de seguridad en el trabajo, la exposición a microbios y algunas afecciones adquiridas, pueden ser las causales de problemas de salud que debemos prevenir, así que en un mundo de exigencias y patologías que todos podemos padecer, debemos cuidarnos lo mejor posible. Las amenazas que no vemos Mantenernos con buena salud …

aceites esenciales
Salud

¿Por qué Usar Aceites Esenciales?

Los aceites esenciales a menudo se usan en aromaterapia, una forma de medicina alternativa que emplea extractos de plantas para apoyar la salud y el bienestar. ¿Qué son los aceites esenciales? Los aceites esenciales son compuestos extraídos de plantas que le otorgan al aceite beneficios y características muy concretas. Los aceites esenciales se obtienen por …

miopía
Salud

¿Qué es la Miopía?

Es bastante incómodo no poder ver ni distinguir nítidamente los elementos que están en distancias lejanas, y es mucho peor cuando hay muy poca o ninguna luz. ¿A qué se debe esta deficiencia visual? A un trastorno llamado Miopía. Para poder entender cómo se genera, enfoquen muy bien su atención en el tema de este …

Arcilla rosa
Salud

Propiedades de la arcilla rosa y cómo usarla

Hay diferentes tipos de arcillas que aportan excelentes beneficios para la salud. Hoy detallaremos algunas de las propiedades de la arcilla rosada y cómo usarla para sacarle el mayor provecho. La arcilla rosa se obtiene al mezclar arcilla roja y arcilla blanca; esta combinación permite que los beneficios aportados por ambas arcillas se obtengan en …

Aliviar fiebre en los niños
Salud

Maneras para aliviar la fiebre en los niños

La fiebre o hipertermia, es el aumento transitorio de la temperatura en el cuerpo. Habitualmente se presenta como signo de alarma indicando que algo esta pasando en el organismo; puede ser un proceso infeccioso, viral o una enfermedad que se este iniciando, por efecto de vacunación, o porque el niño(a) este muy abrigado. Si se …